NÄSBLOD OCH POLLEN: SKAFFA DIG RÄTT VANOR

På våren blir dagarna längre, temperaturen stiger och naturen blommar och släpper ut pollen i luften. Mellan mars och juni når träd- och buskpollen sin topp, och från juni till augusti tar gräspollen över. Sommarväder och utomhusaktiviteter kan därför också åtföljas av allergier.  

Många människor lider av nysningar, klåda, röda ögon, frekvent snytande osv. Näsblod kan också uppstå till följd av försvagad nässlemhinna orsakad av upprepade snytningar och pollen. 

ALLERGISK RINIT (ELLER ”HÖSNUVA”), ALLT VANLIGARE

Allergisk rinit (hösnuva) är en allergisk reaktion på små partiklar i luften som kallas allergener. När du andas in dessa allergener genom näsan eller munnen reagerar kroppen genom att frigöra en naturlig kemikalie som kallas histamin. Även om det kallas ”hösnuva” är det inte hö som är orsaken och det är inte heller en smittsam ”förkylning”.

Säsongsallergier förekommer under våren, sommaren och tidig höst, när träd och ogräs blommar och pollenhalterna är högre. Allergenkällor och pollensäsonger kan dock variera beroende på var du bor, beroende på växtlighet och klimat. 

I Europa produceras det mest allergiframkallande pollenet av:

• björk i norra, centrala och östra Europa, 
• samt olivträd och cypresser i Medelhavsområdet. 

Allergiska reaktioner mot gräs och ambrosia är också mycket vanliga. 

Procentuell andel av befolkningen som lider av allergisk rinit: 

Belgien¹ 29%, Sverige² 28%, Frankrike¹ 25%

År 2050 uppskattar WHO (Världshälsoorganisationen) att hälften av världens befolkning kommer att vara drabbad av allergier i luftvägarna. 

SYMTOM PÅ ALLERGISK RINIT 

• Täppt näsa (nästäppa), nysningar och rinnande näsa.
• Klåda i näsa, hals och ögon.
• Röda eller rinnande ögon.
• Huvudvärk, tryck i bihålorna och mörka ringar under ögonen.
• Ökat slem i näsa och hals.
• Utmattning.
• Halsont orsakat av slem som rinner bak i halsen (postnasalt dropp).
• Pipande andning, hosta och andningssvårigheter.

Symtom på allergisk rinit kan också bidra till epistaxis, eller näsblod.

VAD DU SKA GÖRA OM DU BLÖDER NÄSBLOD

Om du har näsblod ska du inte få panik! För det mesta är näsblod ofarligt och kan enkelt behandlas hemma.

Fördelarna med att använda en Stop Hémo blodstillande vadd:

• Stoppar blödningen snabbt,
• Är redo att användas och lätt att applicera,
• Passar för hela familjen,
• Praktiskt format i en individuell påse: perfekt att förvara i första hjälpen-lådan eller plånboken!

NÅGRA TIPS SOM HJÄLPER TILL ATT FÖREBYGGA ALLERGISK RINIT

Tyvärr finns det inget sätt att förebygga allergisk rinit, men livsstilsförändringar kan bidra till att minska symtomen:

• Undvik att röra vid ansiktet och gnugga ögon eller näsa.
• Skydda dig mot luftburna pollentoppar genom att vädra ditt hem tidigt på morgonen före kl. 8 och sent på kvällen efter kl. 21.
• Undvik att köra med öppna fönster.
• Använd hatt och solglasögon för att skydda ögonen från pollen när du är utomhus. Byt kläder när du kommer tillbaka inomhus.
• Undvik att torka dina kläder utomhus.
• Skölj näsan regelbundet med koksaltlösning.

Uppsök läkare om symtomen förvärras. Lämplig behandling kan ge snabb lindring och minska eventuella komplikationer.